Matalan kynnyksen liikuntaryhmiin osallistuminen on maksutonta eikä se vaadi jäsenyyttä tai sitoutumista. Alla on listattuna kauden 2024–2025 matalan kynnyksen liikuntaryhmät vuorojen yhteyshenkilöineen. Otathan vuoron yhteyshenkilöön yhteyttä, mikäli jonkin askarruttaa.
Listaus päivittyy sitä mukaa kun uusia vuoroja ilmoitetaan / varataan – seuraathan siis näitä sivuja!
Matalan kynnyksen maksuttomat liikuntaryhmät 2024-2025
Liikunta- ja palloilukoulu 3-9-vuotiaille
Missä: Tönnön koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 18-19
Ajalla 1.9.2023-26.4.2024
Kuvaus: harjoittelemme erilaisia liikuntalajeja yleisurheilusta palloiluun.
Lisätiedot: Heini Luomaa, hsh.luomaa(at)gmail.com tai p. 045 631 9761
Liikunta- ja palloilukoulu 10-17-vuotiaille
Missä: Tönnön koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 19-20.30
Ajalla 1.9.2023-26.4.2024
Kuvaus: harjoittelemme erilaisia liikuntalajeja yleisurheilusta palloiluun.
Lisätiedot: Heini Luomaa, hsh.luomaa(at)gmail.com tai p. 045 631 9761
Nuorten illat 1.-9. luokkalaisille Kuivannolla
Missä: Kuivannon koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 18.30-21.30
Ajalla 5.8.2024-31.5.2025
Kuvaus: nuortenillat 1.-9. -luokkalaisille
Lisätiedot: Päivi Jantunen, pjantunen83(at)gmail.com tai p. 040 772 7953
Matalan kynnyksen sulkapalloa yläasteikäisille (7.-9. luokka) tytöille
Missä: Pennalan koulun liikuntasali
Milloin: keskiviikkoisin klo 16-17.30 & lauantaisin klo 12-13.30
Ajalla 8.11.2023-25.5.2024
Kuvaus: matalan kynnyksen sulkapalloa 7.-9. luokkalaisille tytöille
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Toni Seppälä, tetoseppa@gmail.com
Sählyä kaiken ikäisille Tönnön koululla
Missä: Tönnön koulun liikuntasali
Milloin: maanantaisin klo 17-18, keskiviikkoisin klo 17-18 ja perjantaisin klo 16.30-18
Ajalla 15.8.2024-30.5.2025
Kuvaus: sählyä kaiken ikäisille ja kuntoisille
Lisätiedot: Ismo Soiletsalo, noksut(at)gmail.com tai p. 044 983 6053
Sekasählyä Järvikunnan koululla
Missä: Järvikunnan koulun liikuntasali
Milloin: maanantaisin klo 19-20.30
Ajalla 2.9.-8.12.2024 ja 13.1.-11.5.2025
Kuvaus: matalan kynnyksen sählyä kaiken ikäisille ja kuntoisille
Lisätiedot: Heidi Heikkilä, mallusjoennuorisoseura(at)gmail.com tai p. 040 778 3889
Lentopalloa ja harrasteliikuntaa Virenojalla
Missä: Virenojan koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 18-20
Ajalla 1.9.2024 – 31.5.2025
Kuvaus: lentopalloa, kaikille sopiva harrasteliikunta
Lisätiedot: Joni Jaatinen, jaatinenjmj(at)gmail.com tai p. 045 208 9998
Lentopalloa yli 35-vuotiaille Myllylässä
Missä: Myllylän koulun liikuntasali
Milloin: sunnuntaisin klo 18–20
Ajalla 11.8.2024 – 25.5.2025
Kuvaus: lentopalloa yli 35 -vuotiaille, ei aiempaa lajitaustatarvetta
Lisätiedot: Markku Toroi, markku.toroi(at)gmail.com tai p. 044 522 2137
Pöytätennistä
Missä: Järvikunnan koulun liikuntasali
Milloin: torstaisin klo 18.15-20.15
Ajalla 1.10.2023-30.4.2024
kuvaus: pöytätennistä
Lisätiedot: Matti Helenius, mkhelenius(at)outlook.com
Koris miehet 65+ Areenalla
Missä: Orimattila Areena pallohalli, A-lohko
Milloin:
* tiistaisin klo 13-14 ajalla 5.8.2024– 26.5.2025
* perjantaisin klo 15–16 ajalla 2.8.2024 – 30.5.2025
Kuvaus: Koripalloa yli 65-vuotiaille miehille
Lisätiedot: Ilkka Pihlajamäki, ilkka.pihlajamaki(at)gmail.com tai p. puh 040 717 7738
Bocciaa eläkeläisille Areenalla
Missä: Orimattila Areenan monitoimisalin A-lohko
Milloin: tiistaisin klo 11-13
Ajalla 13.8.2024-27.5.2025
Kuvaus: Bocciaa eläkeläisille
Lisätiedot: Alpo Heiska, alpo.heiska(at)phnet.fi tai p. 044 983 9244
Tuolijumppaa +65-vuotiaille
Missä: Orimattila Areenan monitoimisalin A-lohko
Milloin: joka 2. viikko maanantaisin klo 9.30-10.30
Ajalla 4.9.2023-20.5.2024
Kuvaus: Tuolijumppaa ja kevyttä lihaskuntoharjoittelua yli 65 -vuotiaille
Lisätiedot: Seppo Juures, p. 044 325 0443
Matalan kynnyksen liikuntavuoro mielenterveyskuntoutujille
Missä: Myllylän koulun liikuntasali
Milloin: tiistaisin klo 16-17
Ajalla 3.10.2023-21.5.2024
Kuvaus: Matalan kynnyksen liikuntavuoro mielenterveyskuntoutujille
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: sari.savukorpi(at)medivida.fi ja ohjaajat.karissimo(at)medivida.fi
Matalan kynnyksen sählyä mielenterveyskuntoutujille Areenalla
Missä: Orimattila Areenan palloiluhalli, A-lohko
Milloin: tiistaisin klo 15-16
Ajalla 2.9.2024-31.5.2025
Kuvaus: Matalan kynnyksen sählyvuoro mielenterveyskuntoutujille
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: sari.savukorpi(at)medivida.fi