Matalan kynnyksen liikuntaryhmiin osallistuminen on maksutonta eikä se vaadi jäsenyyttä tai sitoutumista. Alla on listattuna kauden 2023–2024 matalan kynnyksen liikuntaryhmät vuorojen yhteyshenkilöineen. Otathan vuoron yhteyshenkilöön yhteyttä, mikäli jonkin askarruttaa.
Listaus päivittyy sitä mukaa kun uusia vuoroja ilmoitetaan / varataan – seuraathan siis näitä sivuja!
Matalan kynnyksen maksuttomat liikuntaryhmät 2023-2024
Liikuntapalveluiden avoimet maksuttomat liikuntaryhmät kesäkaudella 2024
AVOIMET JA MAKSUTTOMAT LIIKUNTARYHMÄT AJALLA 3.6.-25.7.:
Ma 10-11 puistojumppa vaihtelevin teemoin, kokoontuminen Jymylinnan parkkipaikalla
Ti 10-11 ulkokuntosali, liikuntapuisto
Ke 9-10 sauvakävely, lähtö uimahallin edustalta (sauvoja voi lainata, ei 5.6.)
Ke 10-11 kevyt porrastreeni (ei 5.6.)
To 10-11 ulkokuntosali, liikuntapuisto
TAPAHTUMAT
Senioreiden liikuntapäivä ke 15.5. klo 12-15
Orimattila Areena / uimahalli, erilaisia lajikokeiluja
Ei ennakkoilmoittautumista
Senioreiden ulkoilupäivä to 23.5. klo 10-14
Pappilan puisto, lenkkeilyä oman kunnon mukaan jakaantuen eri pituisille reiteille + pihapelejä
Ei ennakkoilmoittautumista
Senioreiden luontoretki ke 5.6. klo 10-15
Maksuton bussikyyditys Orionaukiolta Lapakistolle.
Lapakiston rannalla on nuotiopaikka, johon pääsee paikoitusalueelta esteetöntä reittiä pitkin.
Mahdollisuus kulkea reittejä ohjatusti oman kunnon mukaan, jakaantuen pienryhmiin.
Ilmoittautuminen 2.5. alkaen Anni Myllylälle p. 044 781 3991
Orimattilan Jymyn Tiistaikisat 4-15-vuotiaille kesäkaudella 2024
Orimattilan Jymyn yleisurheilujaosto tarjoaa orimattilalaisille lapsille ja nuorille 10 yleisurheilun viikkokisat tulevana kesänä. Ensimmäinen kilpailu on 21.5. ja kisoja on aina elokuun lopulle saakka.
Liikunta- ja palloilukoulu 3-9-vuotiaille
Missä: Tönnön koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 18-19
Ajalla 1.9.2023-26.4.2024
Kuvaus: harjoittelemme erilaisia liikuntalajeja yleisurheilusta palloiluun.
Lisätiedot: Heini Luomaa, hsh.luomaa(at)gmail.com tai p. 045 631 9761
Liikunta- ja palloilukoulu 10-17-vuotiaille
Missä: Tönnön koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 19-20.30
Ajalla 1.9.2023-26.4.2024
Kuvaus: harjoittelemme erilaisia liikuntalajeja yleisurheilusta palloiluun.
Lisätiedot: Heini Luomaa, hsh.luomaa(at)gmail.com tai p. 045 631 9761
Nuorten illat 2.-9. luokkalaisille
Missä: Kuivannon koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 19-21
Ajalla 7.8.2023-26.5.2024
Kuvaus: nuortenillat 2.-9. -luokkalaisille
Lisätiedot: Päivi Jantunen, pjantunen(at)gmail.com
Matalan kynnyksen sulkapalloa yläasteikäisille (7.-9. luokka) tytöille
Missä: Pennalan koulun liikuntasali
Milloin: keskiviikkoisin klo 16-17.30 & lauantaisin klo 12-13.30
Ajalla 8.11.2023-25.5.2024
Kuvaus: matalan kynnyksen sulkapalloa 7.-9. luokkalaisille tytöille
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Toni Seppälä, tetoseppa@gmail.com
Sählyä kaiken ikäisille
Missä: Tönnön koulun liikuntasali
Milloin: maanantaisin klo 17-18.30, keskiviikkoisin klo 16.30-18 ja perjantaisin klo 16.30-18
Ajalla 7.8.2023-26.5.2024
Kuvaus: sählyä kaiken ikäisille ja kuntoisille
Lisätiedot: Ismo Soiletsalo, noksut(at)gmail.com tai p. 044 983 6053
Harrastelentopalloa
Missä: Virenojan koulun liikuntasali
Milloin: perjantaisin klo 18-20
Ajalla 1.9.2023 – 26.5.2024
kuvaus: lentopalloa, kaikille sopiva harrasteliikunta
Lisätiedot: Teemu Häyrinen, teemu.hayrinen(at)phnet.fi
Lentopalloa yli 35-vuotiaille
Missä: Myllylän koulun liikuntasali
Milloin: sunnuntaisin klo 18–20
Ajalla 13.8.2023 – 26.5.2024
Kuvaus: lentopalloa yli 35 -vuotiaille, ei aiempaa lajitaustatarvetta
Lisätiedot: Markku Toroi, markku.toroi(at)gmail.com
Pöytätennistä
Missä: Järvikunnan koulun liikuntasali
Milloin: torstaisin klo 18.15-20.15
Ajalla 1.10.2023-30.4.2024
kuvaus: pöytätennistä
Lisätiedot: Matti Helenius, mkhelenius(at)outlook.com
Koris miehet 65+
Missä: Orimattila Areena pallohalli
Milloin:
* tiistaisin klo 13-14 ajalla 6.2.– 2.4.2024
* perjantaisin klo 15–16 ajalla 7.8.2023 – 26.5.2024
Kuvaus: Koripalloa yli 65-vuotiaille miehille
Lisätiedot: Ilkka Pihlajamäki, ilkka.pihlajamaki(at)gmail.com tai p. puh 040 717 7738
Bocciaa eläkeläisille
Missä: Orimattila Areenan monitoimisalin A-lohko
Milloin: tiistaisin klo 11-13
Ajalla 8.8.2023-21.5.2024
Kuvaus: Bocciaa eläkeläisille
Lisätiedot: Alpo Heiska, alpo.heiska(at)phnet.fi tai p. 044 983 9244
Tuolijumppaa +65-vuotiaille
Missä: Orimattila Areenan monitoimisalin A-lohko
Milloin: joka 2. viikko maanantaisin klo 9.30-10.30
Ajalla 4.9.2023-20.5.2024
Kuvaus: Tuolijumppaa ja kevyttä lihaskuntoharjoittelua yli 65 -vuotiaille
Lisätiedot: Seppo Juures, p. 044 325 0443
Matalan kynnyksen liikuntavuoro mielenterveyskuntoutujille
Missä: Myllylän koulun liikuntasali
Milloin: tiistaisin klo 16-17
Ajalla 3.10.2023-21.5.2024
Kuvaus: Matalan kynnyksen liikuntavuoro mielenterveyskuntoutujille
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: sari.savukorpi(at)medivida.fi ja ohjaajat.karissimo(at)medivida.fi