Matalan kynnyksen liikuntaryhmiin osallistuminen on maksutonta eikä se vaadi jäsenyyttä tai sitoutumista. Alla on listattuna kauden 2024–2025 matalan kynnyksen liikuntaryhmät vuorojen yhteyshenkilöineen. Otathan vuoron yhteyshenkilöön yhteyttä, mikäli jonkin askarruttaa.

Listaus päivittyy sitä mukaa kun uusia vuoroja ilmoitetaan / varataan – seuraathan siis näitä sivuja!

Matalan kynnyksen maksuttomat liikuntaryhmät 2024-2025

Missä: Tönnön koulun liikuntasali

Milloin: perjantaisin klo 18-19

Ajalla 1.9.2023-26.4.2024

Kuvaus: harjoittelemme erilaisia liikuntalajeja yleisurheilusta palloiluun.

Lisätiedot: Heini Luomaa, hsh.luomaa(at)gmail.com tai p. 045 631 9761

Missä: Tönnön koulun liikuntasali

Milloin: perjantaisin klo 19-20.30

Ajalla 1.9.2023-26.4.2024

Kuvaus: harjoittelemme erilaisia liikuntalajeja yleisurheilusta palloiluun.

Lisätiedot: Heini Luomaa, hsh.luomaa(at)gmail.com tai p. 045 631 9761

Missä: Kuivannon koulun liikuntasali

Milloin: perjantaisin klo 18.30-21.30

Ajalla 5.8.2024-31.5.2025

Kuvaus: nuortenillat 1.-9. -luokkalaisille

Lisätiedot: Päivi Jantunen, pjantunen83(at)gmail.com tai p. 040 772 7953

Missä: Pennalan koulun liikuntasali

Milloin: keskiviikkoisin klo 16-17.30 & lauantaisin klo 12-13.30

Ajalla 8.11.2023-25.5.2024

Kuvaus: matalan kynnyksen sulkapalloa 7.-9. luokkalaisille tytöille

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Toni Seppälä, tetoseppa@gmail.com

Missä: Tönnön koulun liikuntasali

Milloin: maanantaisin klo 17-18, keskiviikkoisin klo 17-18 ja  perjantaisin klo 16.30-18

Ajalla 15.8.2024-30.5.2025

Kuvaus: sählyä kaiken ikäisille ja kuntoisille

Lisätiedot: Ismo Soiletsalo, noksut(at)gmail.com tai p. 044 983 6053

Missä: Järvikunnan koulun liikuntasali

Milloin: maanantaisin klo 19-20.30

Ajalla 2.9.-8.12.2024 ja 13.1.-11.5.2025

Kuvaus: matalan kynnyksen sählyä kaiken ikäisille ja kuntoisille

Lisätiedot: Heidi Heikkilä, mallusjoennuorisoseura(at)gmail.com tai p. 040 778 3889

Missä: Virenojan koulun liikuntasali

Milloin: perjantaisin klo 18-20

Ajalla 1.9.2024 – 31.5.2025

Kuvaus: lentopalloa, kaikille sopiva harrasteliikunta

Lisätiedot: Joni Jaatinen, jaatinenjmj(at)gmail.com tai p. 045 208 9998

Missä: Myllylän koulun liikuntasali

Milloin: sunnuntaisin klo 18–20

Ajalla 11.8.2024 – 25.5.2025

Kuvaus: lentopalloa yli 35 -vuotiaille, ei aiempaa lajitaustatarvetta

Lisätiedot: Markku Toroi, markku.toroi(at)gmail.com tai p. 044 522 2137

Missä: Järvikunnan koulun liikuntasali

Milloin: torstaisin klo 18.15-20.15

Ajalla 1.10.2023-30.4.2024

kuvaus: pöytätennistä

Lisätiedot: Matti Helenius, mkhelenius(at)outlook.com

Missä: Orimattila Areena pallohalli, A-lohko

Milloin:

* tiistaisin klo 13-14 ajalla 5.8.2024– 26.5.2025

* perjantaisin klo 15–16 ajalla 2.8.2024 – 30.5.2025

Kuvaus: Koripalloa yli 65-vuotiaille miehille

Lisätiedot: Ilkka Pihlajamäki, ilkka.pihlajamaki(at)gmail.com tai p. puh 040 717 7738

Missä: Orimattila Areenan monitoimisalin A-lohko

Milloin: tiistaisin klo 11-13

Ajalla 13.8.2024-27.5.2025

Kuvaus: Bocciaa eläkeläisille

Lisätiedot: Alpo Heiska, alpo.heiska(at)phnet.fi tai p. 044 983 9244

Missä: Orimattila Areenan monitoimisalin A-lohko

Milloin: joka 2. viikko maanantaisin klo 9.30-10.30

Ajalla 4.9.2023-20.5.2024

Kuvaus: Tuolijumppaa ja kevyttä lihaskuntoharjoittelua yli 65 -vuotiaille

Lisätiedot: Seppo Juures, p. 044 325 0443

Missä: Myllylän koulun liikuntasali

Milloin: tiistaisin klo 16-17

Ajalla 3.10.2023-21.5.2024

Kuvaus: Matalan kynnyksen liikuntavuoro mielenterveyskuntoutujille

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: sari.savukorpi(at)medivida.fi ja ohjaajat.karissimo(at)medivida.fi

Missä: Orimattila Areenan palloiluhalli, A-lohko

Milloin: tiistaisin klo 15-16

Ajalla 2.9.2024-31.5.2025

Kuvaus: Matalan kynnyksen sählyvuoro mielenterveyskuntoutujille

Lisätiedot ja ilmoittautumiset: sari.savukorpi(at)medivida.fi

© Orimattila 2024 creative-crue logo