KouluPT- toiminta on maksutonta, matalan kynnyksen liikunta- ja hyvinvointiohjausta, joka toteutetaan kouluilla tai niiden läheisyydessä olevilla liikuntapaikoilla koulupäivien aikana. KouluPT Jenna auttaa lapsia ja nuoria lisäämään liikkumista, löytämään omia tapoja voida hyvin sekä tukea arjen jaksamista.
Mitä kouluPT tekee?
Yksilö- ja pienryhmäohjausta
Liikuntaneuvontaa ja hyvinvointikeskusteluja (liikunta, ravinto, uni, arjen rytmit)
Mahdollisuuksia kokeilla eri liikuntamuotoja ja auttaa löytämään mieluisia liikuntaharrastuksia
Kenelle kouluPT- toiminta on tarkoitettu?
KouluPT-ohjaukset sopivat kaikille lapsille ja nuorille, jotka kaipaavat tukea ja vinkkejä liikkumiseen sekä hyvinvointiin. Erityisesti kannustamme mukaan heitä, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän tai joilla ei ole säännöllistä liikuntaharrastusta (alakoulun 4.–6. ja yläkoulun 7.–9. luokat).
Miten pääsee mukaan?
- lapsen tai nuoren omasta kiinnostuksesta
- huoltajan aloitteesta
- koulun henkilöstön tai terveydenhoitajan ehdotuksesta
Ota yhteyttä!
Liikunnanohjaaja Jenna Kemppainen, 044 781 3578, jenna.kemppainen@orimattila.fi
